Descripción
Conoce una forma sencilla de cuidar tu periné, tu abdomen y entrenar tu postura.
Con el Método 5P conseguimos un trabajo de reajuste postural y un entrenamiento de la musculatura del abdomen y del periné muy adecuado.
Por las peculiaridades de estos músculos el entrenamiento con el tronco tiene unos resultados maravillosos, pues el tipo de contracción muscular que provoca es muy adecuada.
CONTENIDOS DEL TALLER
Este taller no sustituye un tratamiento de fisioterapia ni una consulta médica. Sin embargo, te puede ayudar a completar tu terapia en caso de:
- Debilidad o contractura del suelo pélvico
- Prolapsos
- Hemorroides
- Varices vulvares
- Estreñimiento
- Incontinencia urinaria o fecal
- Anorgasmia
- Vaginismo
- Dismenorrea (dolor con la menstruación)
- Congestión pélvica
- Dolores pélvicos y/o de espalda.
- Etc.
MUY IMPORTANTE: EL TRONCO NO ESTÁ INCLUIDO EN EL PRECIO DEL TALLER. NECESITAS TENER UNO PARA PODER REALIZARLO. TE DEJAMOS UN ENLACE CON UN EJEMPLO DE DÓNDE COMPRARLO.
METOLOGÍA DEL CURSO
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IMPARTE
María Pérez Suárez
Fisioterapeuta de la mujer y suelo pélvico
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